Occhioni a mandorlaイタリア人夫×息子×私。 日々の出来事や感じたことを綴っています。 |
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Tranci alla pizzaiola |
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久々に料理のレシピをご紹介します。
RyoとRaffaeleの大好きなピッツァ風のお魚料理です。友だちにも好評で、友だちが集まるときにはよく作ります。 ★材 料★(4人分) 白身魚 4切れ(うちではタラを使います) ホールトマト 250g モッツァレッラ ケイパー 大さじ1 小麦粉 オレガノ オリーブオイル 塩・こしょう ★作り方★ *オーブンを180℃にあたためる 1.トマトの汁をきり、薄切りにする。 魚に塩・こしょうをし、小麦粉をまぶす。 2・お皿にオリーブオイル大さじ1をいれ、1の魚を入れ、魚を覆うようにトマトを入れ、塩・こしょうする。 3.お皿にクッキングシートをかぶせ、オーブンに入れ、約20分焼く。 4.一度オーブンから出し、クッキングシートを取り、魚の上にモッツァレッラを重ねる。 ケイパー、オレガノを加え、さらに10分オーブンで焼く。 これで出来上がり。 パンと一緒に食べるとおいしいです。 うちでは、お魚とトマトとモッツァレッラからでたスープをパンにつけて食べるんですが、これがまた美味しい!! うちでは淡白なタラを使っていますが、他の魚でもおいしいですよ。 |
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Author:nebichan
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